Soluciones salud visual tercera edad. Graduación de la vista para mayores L´Òptica Del Torrent Barcelona

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L’Óptica Del Torrent, Siempre Cuidando de Ti.

SALUD VISUAL TERCERA EDAD

La Calidad Visual al Alcance de la Tercera Edad

Nuestro Compromiso con la Salud y Calidad Visual en Mayores

En L´Òptica Del Torrent  entendemos que con el tiempo, vamos envejeciendo de forma progresiva y nuestro cuerpo se ve afectado por el paso de los años. De igual manera, los años afectan de manera negativa a nuestra visión también. Normalmente, a los 45 años, se suelen empezar a detectar afecciones en la vista como la presbicia o vista cansada (incluso aquellas personas que nunca tuvieron ningún padecimiento ocular) y a partir de los 55, son muchos los que comienzan a notar los primeros síntomas de las cataratas. 

Es por esto, por lo que en L´Òptica Del Torrent aconsejamos tomar medidas preventivas en lo que a la salud ocular se refiere cuando estamos llegando a la tercera edad. Si quieres mantener una buena salud visual a partir de los 65 años, no dudes en realizarte una revisión de la vista anual.

En L´Òptica Del Torrent estamos  preparados con aparatología específica para detectar cualquier anomalía visual provocada por la edad, si se toma la costumbre de realizarse una revisión anual, podemos detectar el inicio de cualquier problema visual pudiendo dar soluciones desde el inicio, esa es la mejor manera de mantener una buena visión en el periodo que nos vamos haciendo mayores, la prevención es la cabe y en L´Òptica Del Torrent lo sabemos y estamos equipados para realizarte el servicio de seguimiento y formar parte de las soluciones.

En L´Òptica Del Torrent apostamos por la prevencióny te damos unos consejos para que tengas en cuenta lo que puedes hacer para cuidar tu visión, manteniendo una buena salud ocular.

Cuidar la Dieta

Uno de los requisitos para mantener una buena salud ocular en la tercera edad consiste en incorporar a la dieta alimentos con un alto contenido de vitaminas A y C, y minerales como el Magnesio.

De esta forma, no sólo mejoraremos nuestra salud visual, sino que también reduciremos la probabilidad de padecer colesterol, hipertensión o diabetes.

Dejar de Fumar

Una de las mejores medidas que podemos llevar a cabo para contar con una buena salud visual a largo plazo es dejar el tabaco de lado. Este aumenta el riesgo de padecer enfermedades de la visión como las cataratas o la degeneración macular (DMAE).

Dejar de fumar no sólo favorece a nuestra salud ocular, también tendrá un impacto positivo en nuestra salud cardiovascular y por ende, en nuestra salud en general.

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Mantenerse Hidratado

Beber suficiente cantidad de agua favorecerá la flexibilidad de las membranas intraoculares y en caso de padecer síndrome de ojo seco, también podemos hidratarlo con lágrimas artificiales, sin conservantes.

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Realizar Ejercicio

Practicar deporte a diario será beneficioso no sólo para mejorar la salud ocular, sino que también favorecerá al corazón y aumentarán los niveles de energía.

En este sentido, conservar un estilo de vida saludable no solo nos ayudará a prevenir la aparición de patologías oculares, sino que gracias a él también reduciremos considerablemente el riesgo de padecer otras patologías.

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Mantener Buenos Hábitos al Leer

A la hora de leer, es aconsejable mantener la lectura a una distancia de 50 centímetros. También es recomendable que el espacio donde estemos leyendo esté bien iluminado, pero no en exceso. 

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Protegerse de los Rayos UV

La exposición a la luz solar aumenta las posibilidades de padecer enfermedades oculares como las cataras. Es por ello que siempre que vayamos a estar expuestos al sol, deberemos utilizar gafas que cuenten con una protección total frente a los rayos UV.

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Si eres usuario de Gafas o lentillas y estás pensando en realizarte una revisión de tu vista, visítanos te asesoraremos sobre tu caso y la solución de Cristales o lentillas ideales para ti. 

Te realizaremos un examen visual completo cuidando de tu salud ocular, ¡pídenos cita!

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TU ÓPTICA DE CONFIANZA

En L’Òptica del Torrent cuidamos de tu salud visual Ofreciéndote las mejores soluciones en gafas graduadas, sol, Deportivas, en primeras marcas y lentillas para garantizar siempre tu comodidad Visual.

Tenemos los mejores Servicios para ti: Revisión de la vista personalizada, Servicios Salud Visual Detección, Prevención y seguimiento, Examen Visual Para niños…

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